Федерация Учителей Кундалини Йоги рада пригласить Вас на одно из главных событий йога-года - однодневный семинар по медитации «Йога Белой Тантры».
О Йоге Белой Тантры и медитации
Каждое мгновение в уме человека рождается более 1000 мыслей. Одни мысли теряются в бессознательном, другие задерживаются в подсознании, оказывая свое воздействие на сознательный ум. Эти мысли становятся чувствами, эмоциями, желаниями, внутренними представлениями о мире и фантазиями. Вместо того чтобы управлять своим умом, часто мы позволяем уму и мыслям управлять нами, что приводит к принятию импульсивных решений, взаимному непониманию и состоянию стресса, который мы сами же и создаем.
Йога Белой Тантры позволяет прорваться через подсознательные блоки и таким образом получить возможность в большей степени наслаждаться жизнью. В кратчайшие сроки вы сможете освободиться от груза ненужных переживаний, хранящихся в вашем уме.
Когда каждое мгновение вашей жизни наполнено ясностью, у вас появляется глубокое понимание самих себя, и тогда в жизни действительно происходят перемены. Ум, тело и душа действуют как единое целое. Это путь к личной свободе и осознанности, который привнесет успех во все сферы вашей жизни.
Чего ожидать
Йога Белой Тантры практикуется в парах как групповая медитация. Вы сидите лицом к лицу с партнером и следуете инструкциям Махан Тантрика, Йоги Бхаджана, записанным на видеокассеты.
Каждый блок состоит из 6-8 крий. Крийя – это медитация, включающая в себя:
- йоговские позы (асаны)
- концентрацию ума
- особое положение рук (мудры)
- дыхательные техники
- и/или мантры.
Иногда крийи сопровождаются музыкой. Крийи Йоги Белой Тантры имеют разную продолжительность в пределах 62 минут. Между крийями делаются перерывы.
Практика проходит в возвышенной атмосфере умиротворенности, дружелюбия и поддержки. В перерыве подается вегетарианский обед.
Как это работает
Представьте энергию Вселенной, одновременно параллельную и перпендикулярную по своей природе и напоминающую продольное и поперечное переплетение нитей в ткани. Так же как и ткань, которая становится крепче, если растягивать ее по диагонали, диагональная энергия Йоги Белой Тантры, или Z-энергия, является более сильной.
Эта энергия, направляемая Махан Тантриком, разрушает блоки, находящиеся в подсознании.
Используя диагональную энергию, Махан Тантрик Йоги Бхаджан соединяет свое тонкое тело с тонкими телами участников через помощника (фасилитатора).
Это работает так же, как мировая телефонная сеть, которая для соединения двух абонентов использует спутники и электромагнитные волны. Не нужно путать Йогу Белой Тантры с черной или красной тантрой. Эти формы йоги тоже трансформируют энергию, но другими способами и для других целей. В черной тантре энергия используется для манипуляции людьми, а в красной тантре – исключительно в сексуальных целях.
О Махан Тантрике
Йоги Бхаджан стал Мастером Кундалини Йоги в возрасте 16 лет, на своей родине в Индии. В 1968 году он приехал на Запад, а в 1971 году был провозглашен Махан Тантриком (Мастером Йоги Белой Тантры). Йога Белой Тантры, как и большинство сакральных восточных учений, традиционно передавалась от учителя к ученику мистическим и избирательным образом. Йоги Бхаджан стал первым, кто решил открыть Белую Тантру всем желающим посвятить себя этой дисциплине. В 1971 году в Лос-Анджелесе впервые в истории Йога Белой Тантры преподавалась публично.
До 1986 года Йоги Бхаджан ездил по всему миру, каждый год, проводя более 30 семинаров, в которых принимали участие тысячи практикующих. В 1987 году он соединил свой уникальный дар Мастера с возможностями современных технологий, создав серию видео-семинаров по Йоге Белой Тантры, которые действуют с той же эффективностью, как если бы проводились в его физическом присутствии.
Йоги Бхаджан сказал, что записи будут нести тот же эффект и после того, как он покинет физическое тело. С момента его ухода в октябре 2004 года тысячи студентов подтвердили, что их тантрический опыт был таким же, как и в его присутствии.
Кто может участвовать
Для участия в Йоге Белой Тантры не существует особых ограничений. Начинающие студенты настроятся на ощущения собственных энергий и насладятся глубоким, а иногда и требующим усилий, медитативным опытом. Более продвинутые участники углубят свой опыт медитации и сделают новые шаги на пути к осознанности.
Как подготовиться
Рекомендуется приходить на семинар после предварительной медитативной практики, выполнив немного йоговских упражнений или упражнений на растяжку.
Что взять с собой
Оденьтесь в свободную, удобную белую одежду. Белый цвет содержит в себе все цвета и усиливает ваше магнитное поле и ауру. Наденьте головной убор из белой хлопчатобумажной ткани, который закрывает макушку и не будет спадать с головы во время упражнений. Возьмите с собой одеяло или овечью шкуру, подушки или валики, чтобы было удобно сидеть в течение всего дня медитаций, и легкое покрывало, чтобы укрыться во время релаксации. Захватите сменную обувь - тапочки или шлепанцы - они пригодятся, чтобы дойти от раздевалки до зала.
Это мощный очистительный процесс, поэтому вам нужно будет пить много воды. Вода будет вам предоставлена, но вы также можете принести ее с собой.
ГДЕ И КОГДА
Семинар по Йоге Белой Тантры состоится 26 января 2013 года с 9:00 до 20:00 в Московском Центре Боевых Искусств по адресу: Москва, Варшавское шоссе, дом 118, корпус 1 (метро Южная, Чертановская или Варшавская).
Добраться общественным транспортом: до остановки "Торговый комплекс" от м. Южная автобусами №№ 147, 225, 218, 675 (3-4 остановки), от м.Варшавская автобусами №№ 147, 225, 241, 635, 675.
Регистрация и вход в зал с 8:00. Садхана (в малом зале) – в 4:30.
Подготовительный класс Карта Сингха состоится 19 января 2013 года в 19:00 в малом зале МЦБИ.
СТОИМОСТЬ И ПРИОБРЕТЕНИЕ БИЛЕТОВ
Стоимость участия в семинаре: 4500 рублей за весь день.
Для льготной категории - студентов дневных отделений вузов (при предъявлении студенческого билета) и пенсионеров (при предъявлении пенсионного удостоверения) - стоимость составит 2500 рублей.
Предусмотрены скидки:
10% семейным парам и для учителей из Федерации Учителей Кундалини Йоги - стоимость составит 4050 рублей.
Подробно о Йоге Белой Тантры - на сайте www.whitetantra.ru.
Билеты можно приобрести у администраторов в любом из наших центров.
Более подробная информация:
+7 903 236 00 22,
seminar@kundalini.ru