Белов Сергей

Опыт практики и преподавательской деятельности:

- Хатха-йога, более 200 занятий с 2012 по 2017 в Йога центре Просветление (yogacenter.ru).
- Тантра-йога, 10 занятий.
- Крия-йога, 10 занятий.

Образование в йоге:

Обучение на преподавателя йоги 3,5 года в школе открытой йоги (openyoga.ru).

Что мне лично дала йога:

Для меня йога то, как я проживаю каждый свой день.
То, насколько сердце наполнено счастьем, мысли спокойствием, а тело силой и энергией действовать активно.
Меня всегда интересовали эффективные и быстрые методы, позволяющие решать задачи на самом глубоком уровне, поэтому занятия строятся по принципу гармонии и эффективности для достижения поставленных целей.
На занятиях мы прорабатываем всё комплексно: тело, эмоции, состояние ума, достигая силы и гибкости в теле, наполненности энергией и спокойствием, что очень важно для жизни в городе, с быстрыми ритмами.

Дополнительная практика:

Личная практика с 2010 года.
Классическая Хатха, Крия, Мантра, Пранаяма йога.

О себе:

Для меня йога это то, как я проживаю каждый свой день.
То, насколько сердце наполнено счастьем, мысли спокойствием, а тело силой и энергией действовать активно.

На занятиях мы прорабатываем всё комплексно: тело, эмоции, состояние ума, достигая силы и гибкости в теле, наполненности энергией и спокойствием, что очень важно для жизни в городе.


Расписание

27.09 - 03.10
Сб02.10
10:00
11:00
Пн
27.09
Вт
28.09
Ср
29.09
Чт
30.09
Пт
01.10
Вс
03.10
- Занятие
- Cеминар
- Интенсив
- Замена