Беренштам Татьяна

Беренштам Татьяна

Беренштам Татьяна
Центры:
Направления:
К расписанию

Опыт практики и преподавательской деятельности:

С 2006 года регулярная практика , с 2008 регулярная преподавательская деятельность

Образование:

Педагогический институт( преподавание иностранного языка в младших классах)

Образование в йоге:

Посещение обучающих курсов в Индии: Дели-MorarjiDasaiInstitute курс хатха йога для женщин и терапия MumbaiSantaCruzUniversityКурс йгатерапии и шаткарм BenaresHinduUniversity ( VaranasiBHU)-курс классической йоги и аюрведы PranavashyashalaMysore  практикую и проживаю большую часть времени (около 8 лет) в Майсуре, ассистировала Ачарье Винай Кумару в его шале и также преподаю индийским и западным студентам

История знакомства с йогой:

Бомбей Индия пошла на йогу, не поняла что к чему, но потом через некоторое время оказавшись в Варанаси и занявшись классическим танцем Бхаратанатьям, параллельно еще и занялась йогой и втянулась)) так меня и зацепило. Потом Москва, Перетрухинские известные классы интенсивы, Маша Митрофанова, ФЙ, и многие другие, так и шагаем теперь с ковриком по жизни) Теперь это Майсур, динамичная практика, дыхание, практика , которая стирает границы и ты должен балансировать на грани и за ней.

Что мне лично дала йога:

силы, много сил понимания и принятия себя в этой жизни, улучшение физического здоровья, трансформации, позитивное отношение к жизни и самое главное много терпения и любви к окружающему меня миру))

Дополнительная практика:

Участие в проектах профильных и не очень: так как в основном я живу в Индии(Майсур ), то в основном меня приглашают участвовать и проводить семинары , различные организации в этой стране

Увлечения:

йога и путешествия , треккинг в горах

О себе:

практика, практика, практика и все придет
МУДРЫ, БАНДХИ, ПРАНАЯМЫ


            
             



Расписание

18.03 - 24.03
- Занятие
- Cеминар
- Интенсив
- Замена