Черкасская Анастасия

Черкасская Анастасия

Черкасская Анастасия
Центры:
Направления:
К расписанию

Опыт практики и преподавательской деятельности:

В Кундалини Йоге с 2010 года. Практика преподавания с 2017.

Образование:

Новосибирский Государственный Университет, социолог.

Образование в йоге:

Институт Интегративной Психологии и Психотерапии, Кундалини-йога как метод интегративной телесно-ориентированной психотерапии и психокоррекции. “Well-woman yoga” Francoise Freedmen, “Womb Yoga” Uma Dinsmore-Tuli

История знакомства с йогой:

С йогой впервые я познакомилась после окончания университета. Я до сих пор помню, какое благотворное влияние на меня оказала практика, выравнивая и укрепляя тело, останавливая поток мыслей, открывая глубину внутри. С тех пор я пробовала разные виды йоги и остановилась в итоге на Кундалини, поскольку она оказалась наиболее целостной, продуктивной и сакральной для меня практикой.

Что мне лично дала йога:

Йога для меня – это большая практика в том смысле, что, начавшись однажды с коврика распространилась на всю мою жизнь, на отношения с собой и другими. Йога помогает мне быть на связи с собой и миром, лучше понимать и чувствовать, что происходит здесь и сейчас.

Дополнительная практика:

Я владею Reiki (2ступень), массажем (диплом Института восстановительной медицины) В настоящее время меня активно интересует Кинезиология, ее возможности в улучшении качества жизни и ее возможности для самопомощи (дипломы «Touch of Health 1», «Reset 1») Посещаю занятия курса «Психосоматика в телесных практиках» Марка Сандомирского. Прошла обучение у Викрампал Сингха по игре на гонге.

Увлечения:

Я люблю быть на природе, рисовать (обожаю мехенди), фотографировать, читать; люблю замечать, как взрослеют мои дети, они возвращают умение видеть красоту и истину в мелочах.

О себе:

Я –человек ищущий, мне интересно, как устроен мир и каковы мои возможности в нем.
Мастер-класс по динамическим элементам Аштанга Виньяса Йоги – и тематический класс по истории, философии, теории и практики йоги


            
             



Расписание

15.07 - 21.07
- Занятие
- Cеминар
- Интенсив
- Замена