Егорова Татьяна

Егорова Татьяна

Егорова Татьяна
Центры:
Направления:
Ближайшее занятие:
Среда 22.11 c 12:00 - по 13:30
Йога для беременных (по записи)
К расписанию

Опыт практики и преподавательской деятельности:

В Хатха Йоге с февраля 2005 года. Практика преподавания с сентября 2001 года (йоги с мая 2012).

Образование:

Московский Государственный Университет, экономика труда и персонала, магистр экономики.

Образование в йоге:

Москва. Курсы Випасаны 2005-2006. Универсальная йога 1 ступень Андрея Лаппы 2013, Курс преподавателей Хатха йоги Прана 2013-2014. Курс Йогатерапии Опорно-двигательного аппарата Прана 2013. Курс по Перинатальной йоге Российский Институт Йоги февраль 2014. Yoga kids, йога для детей от Виктории Занкиной март 2014. Постнатальное восстановление (Франсуаза Фридман) июль 2014. Курс йогатерапии (Санкт-Петербург, 2014-15) Артема Фролова.

История знакомства с йогой:

С юношества увлекалась восточной культурой, была пленена традициями Китая и Японии. В Университете талантливейший профессор и первый духовный учитель переориентировал на глубокое изучение Древней Индийской Философии, что привело меня и к практике асан в том числе. Начала знакомство с Йоги Айенгара, но, к сожалению, даже в таком минимизирующем травмы виде йоги, мне не удалось умерить спортивный запал (более половины жизни было посвящено профессиональному плаванию). Пришлось на некоторое время выпадать из практики асан. В этот период друзья помогли найти себя в мощной медитационной технике - Випасане. В 2010 году волею судьбы мне повезло прикоснуться к прекрасному: Dev Das Ji Maharaj и его семья открыли центр йоги, где можно было участвовать в сатсангах, обучаться, практиковать, отдыхать, духовно и физически развиваться. Гуру Джи дал мне духовное имя и желание практиковать и преподавать йогу укоренилось.

Что мне лично дала йога:

Йога - это жизнь, дыхание и прана. Философские и физиологические аспекты практики помогают осознать себя и многогранно раскрыться навстречу окружающему миру. Йога учит ровности и не привязанности. В обычной жизни мы становимся более сконцентрированными, целенаправленными, появляется уравновешенность и ясность ума, развивается сила, выдержка и выносливость.

Дополнительная практика:

Регулярно участвую в семинарах и мастер-классах зарубежных и отечественных инструкторов, посещаю ежегодные конференции. Владею техниками классического медицинского массажа. Тренер по плаванию.

Увлечения:

В свободное от преподавания время: путешествия, организация туристических программ, судовождение, виндсерфинг, любительский триатлон, переводы и собственные статьи о йоге и терапии, обучение, повышение квалификации. Разработка комплексов упражнений для повышения качества жизни с любым уровнем практики.

О себе:

Продолжаю учиться... В настоящий момент - в Московском институте массажа и йогатерапии в Санкт-Петербурге.

Расписание

13.11 - 19.11
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
13.11 14.11 15.11 16.11 17.11 18.11 19.11
- Cеминар
- Интенсив
- Занятие
- Замена
Открыт набор на курс инструкторов ХаТха Йоги