Федотова Алла

Федотова Алла

Федотова Алла
Центры:
Направления:
К расписанию

Опыт практики и преподавательской деятельности:

В Универсальной йоге с января 2008 г., опыт преподавательской деятельности с 2009 г.

Образование:

Московская государственная академия приборостроения и информатики. Инженер- конструктор двигателей летательных аппаратов.

Образование в йоге:

Обучалась на семинарах Андрея Лаппы, С. Агапкина, В.Запорожцева. В 2011-12 гг.проходила обучение в Московском Аштанга Йога Центре.

История знакомства с йогой:

Первое занятие по Йоге состоялось в 2005 году, когда асаны мне продемонстрировал московский христианский священнослужитель. В тот момент произошли накладки моих представлений Христианской системы мировоззрения и Восточного понимания мира и… я испугалась. Испугалась настолько, что постаралась забыть это занятие и что говорил тот удивительный человек. Следующая моя практика Йоги произошла через три года в 2008 году. Туда я уже пошла целенаправленно. Через 2 недели пришло понимание работоспособности и глубины этой системы. Как следствие, возникло желание изучать Йогу серьёзно. В том же году по совету своих первых преподавателей поступила на сертификационный курс Андрея Лаппы чтобы получить ответы на свои вопросы, которых по мере освоения практики и поступления информации становилось всё больше и больше. С 2009 года началась тренерско-преподавательская деятельность и продолжается по сей день.

Что мне лично дала йога:

Для меня Йога стала опорой в жизни. Той опорой, которая всегда помогает в любых ситуациях. Так же она дала что-то, что сложно доказать фактами, но можно описать по ощущениям – уверенность правильности событий в моей жизни. Все что было – было правильно и нужно для меня, независимо то того, нравятся мне эти события или нет.

Дополнительная практика:

Периодически (примерно 2 раза по 2 недели в году) практикую Крийя Йогу Шибенду Лахири. Посещаю славянские праздники. Посещала лекции В.Сундакова (мастер по выживанию в экстремальных условиях). Практикую хождение по стеклу, холодовые практики (купание в проруби, хождение босиком по снегу, обливание холодной водой).

Увлечения:

В свободное от работы и личной практики время гуляю по Москве (этим летом много катаюсь на самокате), слушаю музыку, встречаюсь с друзьями, посещаю выставки, музей. Читаю книги.

О себе:

Я живу. И получаю удовольствия от ощущения Жизни.

Женский интенсив «Чувства и чувствительность: инструкция по применению. Заземление»

Расписание

20.05 - 26.05
- Занятие
- Cеминар
- Интенсив
- Замена