В йоге с 2007 года, в традиции кундалини-йоги с 2010 года. Практика преподавания с 2015 года.
Нижегородский Государственный Университет им. Н.И. Лобачевского,
Специальность: Экономика и управление на предприятии
Международная программа по подготовке преподавателей Кундалини-
йоги Института Исследования Кундалини (KRI) под руководством
Карта Сингха
Знакомство с йогой началось в 2007 года с классической хатха-йоги. Во время занятий больше всего меня поразило влияние мантр, звуков и пранаям на эмоциональное и психологическое состояние, именно в тот момент меня заинтересовал более глубокий аспект йоги, скрытый за работой с физическим телом. В 2010 году я познакомилась с кундалини -йогой, которая дала мне ответы на многие вопросы, стала моей основной постоянной практикой и возможностью открыть для себя большее, чем обычная физическая реальность.
Йога открыла мне новый мир, мир безусловной любви, принятия и силы. Она позволила заглянуть за пределы моих возможностей и наполнила мою жизнь новым смыслом.
Регулярно участвую в семинарах и мастер-классах российских и зарубежных инструкторов:
Карта Сингха, Александра Куликова, Шив Чаран Сингха, Гурудасс Каур, Тарн Таран Сингха и других.
Занимаюсь женскими практиками, хатха-йогой, тантрой, практикую и преподаю техники Ошо
В свободное от преподавания время: очень люблю природу и животных, много путешествую, обожаю медитировать, танцевать и получать новые ощущения от жизни.
Наш каждый миг наполнен суетой,
Не отделим от мишуры сомнений,
Но где - то глубоко внутри, минуя сумрак,
Мы все несем в себе незримый свет.
Его сиянье открывает двери в волшебный мир,
Куда ведет любовь, и лишь пройдя
Семь стадий просветления,
Сумеешь ты постигнуть красоту!