Краснова Юлия

Краснова Юлия

Краснова Юлия
Центры:
Направления:
Ближайшее занятие:
Среда 12.12 c 08:40 - по 10:20
Хатха йога
К расписанию

Опыт практики и преподавательской деятельности:

Сколько себя помню, я всегда вела групповые и индивидуальные занятия (с 18 лет). Оздоровительная гимнастика, многие виды аэробики, фитнес, хореография для детей.

На свое первое занятие по йоге попала в 2000 году. С того времени посещала занятия и практиковала самостоятельно. Преподаю хатха-йогу с 2001 года, как сертифицированный инструктор - с 2005 года.

Образование:

Средне-специальное. Тренер-преподаватель по физической культуре и спорту, специализация – оздоровительная гимнастика. МДФК Мосгорспорткомитета, г. Москва, 1989г.

Образование в йоге:

В 2005 году закончила преподавательский курс в Московском Аштанга Йога Центре и получила право на преподавание в начальных и основных группах, также имею сертификат инструктора йоги Международной Федерации Йоги. Обучалась у российских и зарубежных инструкторов на тренингах-интенсивах Бал Мукунд Сингха, Доминика Кориглиано, д-ра Мадавана и других.

История знакомства с йогой:

Моё самое первое знакомство с йогой состоялось в 2000 году в группе Риммы Масловой, это была практика в духе школы Айенгара. С этого дня в моей жизни всё изменилось - я поняла, что хочу заниматься только йогой и стать инструктором. Я занималась в группе Риммы, посещала инструкторов разных направлений, читала книги, практиковала самостоятельно и постепенно начала вести занятия.

Что мне лично дала йога:

Для меня йога это невероятное открытие! Философия йоги наполнила мою жизнь надеждой и любовью, изменила мой образ жизни и взгляд на мир. Я счастлива, что когда-то вошла в зал йоги.

Я очень благодарна всем своим учителям – О. Булановой, М. Константинову, М. Баранову, И. Журавлеву, С. Агапкину, Е. Сиваковой и всем другим преподавателям, на занятиях которых мне довелось побывать.

Увлечения:

Меня интересует все, что связано с Индией, ее культурой, философией, религией, медициной. Очень люблю путешествовать по этой стране.

Люблю и сострадаю животным. Стараюсь помогать зоозащитным организациям, приютам.

Увлекаюсь коллекционированием ароматов, ведь они – «жидкая память»…

О себе:

Стараюсь совершенствовать свою практику преподавания, понимать мотивацию практикующих, делать занятие доступным, полезным и интересным для любого уровня.

Исцеление сердечных ран. Кундалини йога для эмоциональной самотерапии


            
             



Расписание

10.12 - 16.12
Пн10.12
8:00
9:00
10:00
Пн
10.12
08:40 - 10:20 0 - 2
Юго-Западная Вишну
Вт
11.12
Ср
12.12
08:40 - 10:20 0 - 2
Юго-Западная Вишну
Чт
13.12
Пт
14.12
Сб
15.12
Вс
16.12
- Занятие
- Cеминар
- Интенсив
- Замена