Никитченко Марина

Никитченко Марина

Никитченко Марина
Центры:
Направления:
Ближайшее занятие:
Суббота 29.04 c 11:40 - по 13:25
Аштанга Виньяса йога
К расписанию

Опыт практики и преподавательской деятельности:

С 2007 года практикует Аштанга Виньяса йогу. Преподает с 2009 года.

Образование:

Коломенский государственный педагогический институт, учитель немецкого и английского языков.

Образование в йоге:

В 2010 году успешно закончила курсы подготовки инструкторов в Московском Аштанга Йога Центре, обучалась на семинарах Петри Ряйсянена, Шарата Р. Джойса, Дэвида Робсона и др.

История знакомства с йогой:

В 2007 году, в поисках физической нагрузки, я оказалась в зале Московского Аштанга йога центра. Там я открыла для себя йогу. После первого занятия у меня возникло много вопросов, на которые, вернувшись домой, я стала искать ответы в интернете. Меня очень заинтересовала система Аштанга Виньяса йоги, но также мне хотелось познакомиться и с другими видами йоги. Таким образом я стала посещать классы разных направлений йоги, среди которых была и хатха йога, и кундалини йога, интегральная йога Андрея Лаппы, Шивананда йога и йога Айенгара. Но мое сердце уже тогда горело Аштангой и я переключила все свое внимание и свою энергию именно на этот вид йоги, который давал и продолжает давать мне необходимый заряд уверенности и радости, который позволяет мне глубже окунуться в саму себя, понять себя и найти гармонию внутри. В 2009 году я поступила на курсы Московского Аштанга йога центра по подготовке инструкторов хатха йоги и в 2010 году благополучно его закончила, почерпнув для себя массу новой информации по философии йоги, пранайаме, анатомии, физиологии и технике безопасности, узнала как корректно помогать человеку входить в асану и многое другое. Закончив курсы, я приступила к преподавательской деятельности, параллельно продолжая свою собственную практику и посещая семинары различных учителей Аштанга йоги, таких как Шарат Р. Джойс, Петри Ряйсянен, Дэвид Робсон. В январе 2013 года я начала обучение в Институте Исследования Аштанга Виньяса Йоги им. Шри К. Паттабхи Джойса в Индии, на родине Аштанга Виньяса йоги - в городе Майсор.

Что мне лично дала йога:

Йога стала моим образом жизни.

Увлечения:

Люблю читать, люблю кино, катаюсь на горных лыжах и коньках, летом - на роликах и велосипеде.

О себе:

Стараюсь каждый день узнавать что-то новое и учить тому, чему учусь сама.

Расписание

24.04 - 30.04
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
24.04 25.04 26.04 27.04 28.04 29.04 30.04
18:40 - 20:15
Полянка Солнечный
Уровень 1 - 3
11:40 - 13:25
Полянка Лунный
Уровень 1 - 3
- Cеминар
- Интенсив
- Занятие
- Замена
Стойки и балансы на руках