Ренёва Эльза

Ренёва Эльза

Ренёва Эльза
Центры:
Направления:
Ближайшее занятие:
Четверг 21.09 c 12:05 - по 13:50
Хатха йога
К расписанию

Опыт практики и преподавательской деятельности:

В Хатха йоге с 2010 года. Практика преподавания с декабря 2015 года. Практика в кундалини йоге с 2013 года.

Образование:

2001-2006 г., Владикавказское художественное училище, художник по металлу, ювелир; 2006-2012 г., Московская государственная художественно-промышленная академия им. С.Г. Строганова, монументально-декоративное искусство,скульптор монументалист.

Образование в йоге:

В декабре 2015 года поступила на курс хатха йоги в Федерацию йоги Москвы.

История знакомства с йогой:

С детства занималась разными направлениями танцев. Увлечение современными танцами привело к тому, что начались боли в спине и коленях,и поэтому я стала ходить на занятия в класс «здоровая спина,корректный подход к позвоночнику» в фитнес клубе, где программу занятий составляли упражнения из йоги. Боль в спине через какое-то время уменьшилась, что послужило толчком к регулярным занятиям. Параллельно начала изучать йогу «изнутри». Постепенно занятия йогой полностью вытеснили танцы. После поездки в Индию на два месяца произошло окончательное погружение в йогу. Теперь йога охватывает все сферы моей жизни.

Что мне лично дала йога:

Возможность познавать и понимать себя.

Дополнительная практика:

Регулярно участвую в семинарах и мастер-классах российских и зарубежных инструкторов: Бал Мукунд Сингх, Суриндр Сингх Джассал, Чурсин Владимир, Сергей Литау, Пантюшев Игорь.

Увлечения:

В свободное от преподавания время: путешествия,творчество в любом проявлении. Разработка  программ для персональной практики. 

О себе:

Продолжаю учиться,регулярно посещаю мастер классы и семинары. В настоящий момент - в Федерации йоги Москвы.

Расписание

18.09 - 24.09
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.09 19.09 20.09 21.09 22.09 23.09 24.09
12:05 - 13:50
Полянка Солнечный
Уровень 0 - 2
- Cеминар
- Интенсив
- Занятие
- Замена
Открыт набор на курс инструкторов ХаТха Йоги