Тарасова Анна

Тарасова Анна

Тарасова Анна
Центры:
Направления:
К расписанию

Опыт практики и преподавательской деятельности:

Практикую с 2010 года
Преподаю с 2017 года

Образование:

ЯрГУ им.Демидова - Юриспруденция 

Образование в йоге:

Федерация Йоги - курс по подготовке преподавателей Хатха-йоги.
Сертифицированный специалист по аюрведический массажу.
Прошла курс медитации Випассана.
Обучалась йоге в Индии и Шри-Ланке.

История знакомства с йогой:

Сколько себя помню, меня всегда интересовала работа над собой и со своим телом, здоровый образ жизни. В нашем доме всегда были книги про йогу и впервые на йогу меня привела моя мама :) В более сознательном возрасте я пошла на классы уже сама. И нашла там всё, что мне нравится - внутренняя работа посредством внешней работы с телом. После занятия я всегда чувствовала себя лучше, чем до. Так Йога стала моей регулярной практикой. 

Занималась такими направлениями как Йога 23, Йога Айенгара, Хатха Йога, люблю периодически посещать классы Кундалини йоги , медитации, сейчас изучаю Классическую йогу.

Являюсь организатором студии йоги SHANTI (г.Ярославль), работаю в Федерации Йоги Москвы.

Что мне лично дала йога:

научила дышать в трудные моменты :) и все время качественно улучшает мою жизнь

Дополнительная практика:

Продолжаю учиться. Регулярно посещаю конференции, фестивали, семинары российских и зарубежных преподавателей, таких как Карта Сингх, Херт Ван Льюэн, Сергей Литау, Татьяна Илларионова, Сергей Угрюмов, Владимир Попов и др.

О себе:

Люблю жизнь! Обожаю путешествовать и узнавать новое. Люблю красоту во всех ее проявлениях и верю, что она спасёт мир) но не забываю, что красота только в глазах смотрящего!

Расписание

03.08 - 09.08
- Занятие
- Cеминар
- Интенсив
- Замена