Гимнастика "Дакини"

Гимнастика "Дакини"- это практика молодости и красоты. Комплекс упражнений включает в себя мягкую суставную гимнастику с элементами самомассажа тела и лица. Гимнастика способствует:
- раскрытию и восстановлению суставов во всем теле и их подвижности
- снятию мышечных блоков и зажимов
- очищению лимфатической системы 
- проработке лицевых мышц и восстановлению тонуса лица и шеи
- снятию напряжения с глаз
- энергетическому насыщению гормональных центров для сохранения молодости и красоты

Практика помогает:
- обрести глубокий контакт со своим телом
- дать ему внимание, любовь и заботу
- почувствовать расслабление и гармонию с самим собой

В переводе с санскрита «Дакини» означает «небесная обитательница». Она дарует свободу от концептуального ума и является олицетворением чистого восприятия Реальности.

Гимнастика Дакини – это приведение своего тела и сознания к состоянию чистоты и света. Это изящный и мощный инструмент, позволяющий легко, без травм отпускать прошлый опыт и освобождаться от программ, а затем создавать новый, эталонный образ себя и соединяться с ним.

Гимнастика "Дакини" не имеет возрастных ограничений.