ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ

Женские практики направлены на раскрытие самого главного качества Женщины -  Женственности! Почувствуйте себя в созвучии со своим Телом, Душой и с окружающим миром в целом!

Женские практики – это целая система упражнений, позволяющая наполниться женской энергией.

РЕГУЛЯРНЫЕ ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ:

•    Психологические - позволяют упорядочить сознание, увидеть ситуацию со стороны и изнутри (упражнения, арт-терапия и др) 
•    Физические – устраняют скованность в теле, улучшают координацию, перестраивают организм женщины в соответствии с изначальными природными силами (телесно-ориентированные практики, йога) 
•    Дыхательные – наполняют тело энергией, проявляют и устраняют подавленные эмоции, психо-физиологические блоки, напряжения 
•    Медитативные - направлены на растворение внутренних проблем, расширение сознания (визуализации, аффирмации, йога)

С помощью женских практик Вы сможете: 
-     раскрыть Вашу женскую силу 
-     обрести свободу и радость 
-     найти источник женской энергии 
-    улучшить и углубить отношения с родом, мужем, детьми 
-    гармонизировать любые отношения 
-    обрести состояние женской наполненности и внутренней ответственности за свою жизнь и свое счастье 

Занятие состоит из нескольких частей: 
1.      теоретическая часть 
2.      практическая часть - работа с сознанием 
3.      физическая часть - практика 
4.      духовная часть - медитация - работа с бессознательным

Ведущая - Евгения Отчик. Дипломированный психолог, тренинг-менеджер. Сертифицированный инструктор Кундалини йоги для женщин, доула.