ТРИЙога и Евой-Марией Бек (Германия)

ТРИЙога и Евой-Марией Бек (Германия)

Ева-Мария Бек — один из ведущих учителей Трийоги старшего состава на территории Европы и Азии. В 2000 году Ева-Мария принесла Трийогу в Европу, проведя первые курсы по подготовке учителей в Германии, Швейцарии и Дании. Ее страсть к Трийоге вдохновила не одно поколение учеников на то, чтобы продолжить увлекательное путешествие по этому пути йоги.

Ева-Мария — неоднократный участник мероприятий, организованных датской, швейцарской, австрийской и немецкой ассоциациями йоги, автор статей, посвященных практике Трийоги и Кали Рей.

В программе семинара:

1. Понимание значения учебных материалов: дыхание, по­вторы, символы.
2. Демонстрация сери­й: выполнение­, дыхание­, фокус­, скорость­.
3. Использование про­псов
4. Помощь в выполнен­ии: устные подсказки­, зеркальная демонстрация, помощь прикосновение­м.
5. Обучение потоку:­
- дыхание, сторона, по­за: крия, асана
- четкие указания по в­ыполнению
- экономия слов­
- голос и преподношени­е
- регулирование скорос­ти
- включение 5ти дыхате­льных практик
6. Введение в йога-н­идру
Прана Видья: 5 ежеднев­ных практик, концентрация, м­едитация.
7. Закрытие урока­

Программа семинара по дням:

26 июля - 1 и 2 серии (оба варианта 2 серии) Земля и Вода.
Серия на раскрытие тазобедренных суставов и на развитие гибкости позвоночника
27 и 28 июля - серия 3 (вариант у стены, без стены и серия на развитие силы) Огонь.
На раскрытие тазобедренных суставов и развитие силы.
29 июля - 4 серия. Воздух.
Серия на развитие гибкости позвоночника .
30 июля - серия 5 и все остальные части других серий, которые могут остаться непонятными. Эфир.
Серия на раскрытие тазобедренных суставов.

 Семинар рассчитан:

- на новичков, которые только начинают заниматься йогой;
- на опытных практиков, которые хотели бы подробнее узнать о практике Трийоги;
- на преподавателей хатха-йоги других направлений
- для студентов обучающей программы по ТриЙоге, посещение этого семинара является обязательным условием сертификации
- для тех, кто только собирается пройти обучение на инструктора по ТриЙоге – начать можно с прохождения этого семинара

 Прошедшим семинар будут выданы сертификаты от Федерации йоги г.Москва и ТриЙога Интернешнл Центра (г,Санта Круз США) о прослушивании количества часов по базовому уровню ТриЙоги.

Обязательна предварительная регистрация на семинар!

Подробнее:http://www.kundalini.ru/seminars/seminar-po-triyoge/