Суфийское кружение

Суфийское кружение

Время проведения:
27 октября с 12:30 до 15:30
Инструктор:
Место проведения:

центр «Федерация Йоги» на Юго-Западной м. Юго-Западная, ул.26 Бакинских комиссаров д.12 корп.2
Показать на карте
Стоимость по предоплате:
1 275 руб.
при оплате в день семинара:
1 500 руб.

Суфийское кружение - одна из древних техник, одна из самых мощных. Она настолько глубока, что даже единовременный опыт может сделать вас совсем иным.

Суфийское кружение (или вращение) — это медитативная техника, которая заключается в кружении вокруг собственной оси в течение длительного времени. В основу Безграничной медитации легла суфийская техника движений – созерцания и объединения со своим телом.

Среди людей, практикующих медитативные практики, кружение неофициально считается «королевской медитацией».

Почему же среди множества других техник выделяют именно эту медитацию?

Дело в том, что при длительном вращении вокруг своей оси, устоять на ногах можно только в состоянии «не ума», состоянии медитации, когда вся энергия в теле находится внизу, в животе и ногах. Это максимально устойчивое положение. Если мы думаем, переживаем, боимся, радуемся, то есть если у нас появляются мысли и эмоции, происходит то, что простым языком называется «закружилась голова».

Когда в статической медитации к вам приходят мысли, вы можете снова к ней вернуться. При кружении выпадение из медитации заканчивается физическим падением. В статической медитации вы можете просто сидеть и думать, что находитесь в медитации. Во время кружения «притвориться», что вы медитируете, нельзя. В медитативном состоянии кружения надо находиться тотально и непрерывно.

Когда вы правильно медитируете (кружитесь), то есть вся ваша энергия находится внизу, верхняя часть тела свободна для прохождения потока космической энергии. Поэтому суть суфийского кружения можно выразить формулой: прочно стоим на земле, открываем сердце, впускаем сверху энергию космоса. Отсюда и подъем сил, и состояние абсолютного покоя после медитации.

Данную технику можно представить в виде метафоры жизни. Пока мы кружимся, мы живем, когда падаем, жизнь прекращается. Можно кружиться с удовольствием либо со страхом, что упадешь или потеряешь контроль над процессом. Так и по жизни можно идти с удовольствием или страхом. Но тем медитация и хороша, что сначала помогает научиться получать удовольствие от процесса в безопасном пространстве (то есть во время медитации), а потом переносить его в жизнь.»

«Суфийское кружение — это уникальный опыт нахождения тотально в «здесь и сейчас» в течение всего времени медитации. Такой опыт трудно получить в социуме со всеми его проблемами, стрессами и кризисами. В результате медитации к практикующему приходит состояние покоя и умиротворенности.»

На семинаре:
- подготовительная часть (упражнения для развития осознанности No dimension (Вне измерений). Эта техника является адаптацией перед Суфийским кружением
- Суфийское Кружение

Уровень сложности: 0-3 (подходит для новичков и продолжающих практиков)

Время проведения: с 12:30 до 15:30, суббота

Стоимость:  при оплате до 27 октября (скидка 15 %) – 1 275 р.,
оплата в день проведения - 1 500 р.
(оплата онлайн или наличными в любом из центров «Федерация йоги»)

Место проведения: центр «Федерация Йоги» на Юго-Западной
м. Юго-Западная, ул.26 Бакинских комиссаров д.12 корп.2
тел: +7-499-739-56-03

Запись на семинар производится по факту оплаты.
Более подробная информация:
+7-499-739-56-03, +7-903-236-00-22, seminar@kundalini.ru



Суфийское кружение