Кундалини йога с глубокой Гонг релаксацией
Кундалини йога с глубокой Гонг релаксацией - восстановление целостности и баланса.
Звук Гонга - это звук самой вселенной. Приходите и испытайте на себе всю силу, красоту звучания и исцеляющее воздействие гонга.
На этих классах мы будем делать крийи, медитации, пранаямы из Кундалини йоги, и расслабляться, усиливать и интегрировать полученный опыт под звуки Гонга. Занятия подходят как начинающим, так и уверенно продолжающим.
Что дает звук Гонга:
Звук Гонга - это звук самой вселенной. Приходите и испытайте на себе всю силу, красоту звучания и исцеляющее воздействие гонга.
На этих классах мы будем делать крийи, медитации, пранаямы из Кундалини йоги, и расслабляться, усиливать и интегрировать полученный опыт под звуки Гонга. Занятия подходят как начинающим, так и уверенно продолжающим.
Что дает звук Гонга:
- один из мощнейших методов достижения глубокого расслабления за минимальное количество времени;
- помогает снять зажимы и напряжения как на физическом так и на ментальном уровнях;
- значительно увеличивает эффект от выполнения крий, пранаям, медитаций;
- воздействует и устраняет привычные паттерны, которые часто являются источником физических и психологических проблем;
- открывает ресурсы исцеления и перестройки как на уровне подсознания, так и бессознательного.