Кундалини йога с поющими чашами

Считается, что музыка поющих чаш обладает вибрациями, которые  могут воздействовать на человеческий организм на клеточном уровне.
Эти  звуки еще глубже погружают нас на внутрь себя. 
Сначала мы начинаем прислушиваться к вибрациям чаш, затем постепенно мозг начинает успокаиваться и все дальше и дальше уходить от реальности и достигать состояния полной релаксации.
Особенно это эффективно после физических упражнений кундалини йоги. 
Во время шавасаны под звуки поющих планетарных чаш мы даже можем заснуть.
Вся суета уходит на второй план. Музыка чаш помогает нам остановить мыслительный поток, чтобы уже после шавасаны во время медитации мы смогли лучше сконцентрироваться на самом важном, сосредоточиться на себе, 

Также с помощью чаш мы можем:

  • поднять уровень жизненной энергии 
  • помочь избавиться от вызванных стрессами и негативными эмоциями зажимов на физическом уровне,
  • восстановить иммунную систему,
  • помочь расслабиться физически и эмоционально, избавиться от бессонницы,
  • синхронизировать работу правого и левого полушарий мозга, улучшить способность к сосредоточению и повысить творческие способности,
  • гармонизировать процесс дыхания, что, само по себе, может избавить от множества проблем
  • улучшить слух,
  • и многое другое