С ОТКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ И СЕРДЦЕМ. АРТ МЕДИТАЦИЯ

С ОТКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ И СЕРДЦЕМ. АРТ МЕДИТАЦИЯ

Время проведения:
29 февраля с 16:30 до 18:30
Инструктор:
Место проведения:

центр «Федерация Йоги» на Юго-Западной м. Юго-Западная, ул.26 Бакинских комиссаров д.12 корп.2
Показать на карте
Стоимость по предоплате:
1 200 руб.
при оплате в день семинара:
1 500 руб.

АРТ МЕДИТАЦИЯ ЭТО ПРАКТИКА СМЫСЛ КОТОРОЙ НЕ В КЛАССИЧЕСКОМ ВЛАДЕНИИ ТЕХНИКОЙ ТВОРЧЕСТВА А В ОЩУЩЕНИИ И ДОВЕРИИ К СВОЕМУ ТЕЛУ И ЭМОЦИЯМ

Семинар состоит из нескольких этапов:

  • Мы познакомимся с символической историей сердца представленной в различных культурах и традициях.
  • Поможем себе отпустить все мысли раскрепостить свое тело предать ему легкости при помощи медитативного танца. Эта практика позволяет переключиться на чувствование отпустить мысли отключить голову.
  • Мы объединимся в круг для чтения мантр на раскрытие сердечного центра.
  • Мы соединим медитацию с рисунком для осознания и расшифровки собственных мыслей и эмоций для понимания всех процессов и чувств живущих в нас.

Через выражение вырисовывание своих эмоций на бумагу человек балансирует оба полушария правое эмоциональное и левое логическое.

Время проведения: с 16:30 до 18:30, суббота

Стоимость: до 25 февраля - 1 200 руб., далее - 1 500 руб.
(оплата онлайн или наличными в любом из центров «Федерация йоги»)

Место проведения: центр «Федерация Йоги» на Юго-Западной
м. Юго-Западная, ул.26 Бакинских комиссаров д.12 корп.2
тел: +7-499-739-56-03