Отзывы

Полтора года назад с коллегой зашёл разговор.... "мол ЙОГА"...., не теряя времени мы нашли ближайший зал ФЙ на Юго-Западной и купили свой первый абонемент "карту новичка"))) 02.10.2014 началась моя йога

Вот уже целый год прошел с того момента, как я открыла для себя мир йоги. Чаще всего посещаю зал на Полянке, занятия Владимира Чурсина. Я счастлива, что на первое свое занятие я попала именно к нему, потому что это человек невероятной энергетики, позитива, уравновешенности, обладающий огромным опытом и знаниями.
за это год для меня много изменилось. Эти изменения коснулись как моего тела, так и разума. Я стала чувствовать себя лучше, здоровее, сильнее, увереннее, спокойнее. После каждого занятия, несмотря на физическую усталость, я каждый раз чувствую умиротворенность, эмоциональный подъем, энергия переполняет и хочется вершить хорошие дела)) Еду домой и улыбаюсь, потому что получаю сильнейший заряд энергии, заряд не только от самого занятия, но и от атмосферы, царящей на нем. Когда столько людей собираются вместе, увлеченные одним делом, по другому и быть не может!

Я искренне полюбила практику, каждый раз жду нового занятия и получаю нескончаемое удовольствие. Анна - потрясающий тренер и душевный человек: она мотивирует, поддерживает, всегда поможет советом, здоровье и самочувствие практикующих для нее на первом месте. Я заметила, что я перестала нервничать и волноваться, физическое состояние и растяжка улучшились и я не собираюсь на этом останавливаться.

Отдельное спасибо учителям (а именно Анне Товт и Юлии Смоленцевой), которые умело создают такую атмосферу, при которой удается концентрироваться на практике и очищать свое сознание от всех лишних мыслей, и находят индивидуальный подход к каждому ученику.

Это то место, куда хочется возвращаться снова и снова.

Здесь есть все: и умеренная нагрузка и расслабление. Все это чудесным образом переплетается между собой, создавая удивительное состояние… Состояние спокойствия, умиротворения, гармонии; стояние невесомости и парения; состояние волшебства. А ведь это то, чего нам так не хватает в повседневной жизни, верно?)

Знакомство с йогой у меня началось вместе с инструктором Александрой Грачевой. Впервые я попала на ее занятие достаточно высокого уровня, и именно это сыграло для меня очень важную роль: я поняла на сколько в данный момент мое тело слабое и жесткое, и какие могут быть впереди возможности. Именно это занятие стало для меня отличной мотивировкой для будущей практики, появилась цель. Йога затянула меня сразу, именно после первого занятия я сражу же бросила курить, прям в тот же день! Саша, огромное спасибо!

Йога стала для меня частью моей жизни, обязательным пунктом в расписании, она для меня, как "звонок маме" - необходима, что бы быть счастливой.
Благодарю Федерацию за таких инструкторов и за особое внимание к своим посетителям, у вас приветливые, не навязчивые сотрудники, чисто и комфортно в каждом уголке, зал на Бауманской могу охарактеризовать одним словом - "уют".

Девиз "легко и свободно", и еще " практика должна доставлять удовольствие" ну и конечно должна быть регулярной. На занятия ходят и студентки и дамы лет 80-ти - всем хорошо и интересно, вот такие чудеса. Нравится также ученица Даниила, Наталья Кицена, очень мягкая, душевная, вся светится, ведет в зале на Полянке, остальные преподаватели - в зале на Бауманке. Желаю успехов в практике!

Что изменилось за последнее время, так это то, что, что в голову наконец уже безвозвратно впечаталось: практика, практика, практика! Для меня главное - процесс, а результат - это приятный бонус. Я не работаю на результат в йоге. Мне просто нравится практиковать, не насилуя себя, не ожидая от себя ничего, не подгоняя себя.

Трудно описать,что именно дает мне йога, считаю, что это какое-то личное внутреннее чувство, которое хочется ощущать снова и снова. Убедилась, что нужно просто начать, а понимание придет само собой! Всем, кто хочется связать свою жизнь с йогой я хочу посоветовать просто действовать! Ничего не бояться и не стесняться.

Из всех рекомендованных я решила прийти на йога терапию к Татьяне Голдман. После нескольких минут занятия, я поняла, что это тот человек, которого я искала, которому я верю, энергетика, которого мне абсолютно понятна, и близка, и это именно тот человек, который хорошо владеет своим делом, и понимает, как, зачем, и почему он приходит на занятия.

Вячеслав очень опытный практик и прекрасный преподаватель, который не просто инструктирует, а потрясающе продумывает и "проживает" все программы, которые дает на занятиях, его подход удивляет многогранностью и разнообразием асан, каждый раз убеждаешься, что есть, к чему непрерывно стремиться.