Практикую йогу с 2015 года
Преподаю с 2017 года.
РЭУ им. Г.В. Плеханова - факультет маркетинга и рекламы
RYT 200 Yoga Alliance - Akhila Yoga University (авторский курс Руслана Клейтмана, США)
Федерация Йоги - курс по подготовке преподавателей Хатха-йоги.
Пробуя разные виды физической активности, лишь после практики йоги я чувствовала прилив сил и энергии. Это заставляло возвращаться снова и снова. Я всегда интересовалась здоровым образом жизни, правильным питанием и прочими полезными историями. И практика йоги как нельзя лучше отвечала на многие вопросы. Погружаясь в это все глубже, узнавая больше, пройдя обучения, возникла необходимость делиться полученным знанием.
Для меня Йога - ответ на многие вопросы - касательно тела, души, жизни, вечности. Работая с телом, мы работаем с сознанием.
Регулярно посещаю занятия, конференции, семинары ведущих российских и зарубежных преподавателе по йоге, тайскому массажу.
Психология, культура, искусство
«Во-первых, не делай ничего без причины и цели. Во-вторых, не делай ничего, что бы
не клонилось на пользу общества».