Практикую йогу с 2009 года
Преподаю с 2017 года
Московская государственная юридическая академия
Курсы по подготовке преподавателей Хатха=йоги:
Федерация йоги России
Центр йоги «Прана»
Намерение изменения своей жизни, потребность в гармонии души, разума и тела привело меня на путь йоги. Тотальное погружение в практику на семинаре в Черногории (2011 год) подтвердило правильность моего выбора, после чего йога стала неотъемлемой частью моего существования.
Естественное омоложение и оздоровление организма, новые знания и возможности, а самое главное – наслаждение красотой момента и ощущение радости бытия.
Постоянно повышаю уровень своего образования в йоге, посещаю различные конференции и семинары ведущих преподавателей по йоге и аюрведе. Личная практика.
Люблю планировать путешествия и самостоятельно изучать неизведанные уголки нашей планеты. Увлекаюсь искусством и культурой, занимаюсь рукоделием.
Уверена, что все события в нашей жизни неслучайны… важно в любой ситуации задать себе вопрос «для чего?».