Парная йога

Парная йога — йога, выполняемая в паре с партнёром. Она основана на традициях тантры и йоги, на практиках суфизма, даосизма и направлена на гармоничное развитие человека, когда он совершенствует своё тело и постигает своё Высшее Я.

При этом достигается не только гармония личная, но и гармония с окружающим миром, так как идёт контакт с партнёром.

Многим людям сложно достичь полного расслабления, довериться другим, раскрыться окружающему миру. Занятия обычной йогой как раз направлены на то, чтобы человек находился наедине с собой и Высшим Я. Они помогают достичь спокойствия, умиротворения, но также способствуют отчасти тому, что человек "закрывается", отделяется от мира, уходит вглубь себя.

КАЖДУЮ СУББОТУ
В 16:30
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ - АЛИСА ДЖАГРУТИ