Личная практика - с 2010 года.
Практика преподавания - с 2017 года.
Курс по подготовке преподавателей Хатха-йоги при Федерации Йоги.
Сертифицированный специалист по аюрведический массажу.
Прошла курс медитации Випассана, курс динамических медитаций в ашраме Ошо (г. Дели, Индия)
Обучалась йоге в Индии и Шри-Ланке.
Анна долгое время увлекалась такими направлениями как Йога 23 и Йога Айенгара, а сейчас изучает классическую йогу.
Ее классы - это микс этих направлений, органично соединяющий статику и динамику, силовые упражнения и растяжку, принципы работы со стихиями, детальную отстройку асан, и конечно качественное глубокое расслабление с использованием звукотерапии, практики концентрации и работу с дыханием.