Классическая Йога. Великорецкий Эльдар

Классическая Йога - это определенная система мировоззрения и знание о Мире, который нас окружает и месте Человека в нем. Как и любое знание, Классическая Йога в своем арсенале имеет очень четкие и ясные ключи, без понимания которых, сложно постигать Йогу. В отличие от распространенного современного подхода к изучению Йоги, где часто существует просто определенный набор позиций без какой-либо логики, в Классической Йоге есть четкое понимание, как эти позиции рождаются, по каким принципам строятся и для чего применяются. Точно такие же ключи и элементы существуют для дыхания и концентрации. Изучением этих основных элементов и занимается Классическая Йога.

В Древней Индии существовало представление, что человеческое тело может принять 78 позиций, все остальное - лишь их варианты. Изучение этих позиций подобно изучению алфавита, освоив который, можно свободно составлять “слова” и “предложения”. В Древней Индии тело человека сравнивали с кувшином (Ghata), который заполнен разумом, дыханием, волей и от формы этого кувшина во многом зависит его содержание. Поэтому укрепление тела в Классической Йоге являлось лишь ступенью на пути постижения внутренних психических процессов и того, как они влияют на нас и по каким принципам работают. С этой позиции, Классическая Йога намного ближе к психологии, чем к физкультуре или фитнесу, что увы в основном и происходит с Йогой сегодня.

Преподаватель - Великорецкий Эльдар.