Акхила йога

Акхила Йога - это полноценный и всесторонний подход к духовному развитию. В её основе лежит расширенная интерпретация Гималайской системы Виньяса крама йоги.
В переводе с санскрита "акхила" означает полный, цельный.
Основная задача практики Акхила йоги - это полноценное развитие, баланс и контроль всех 5 майя кош (оболочек тела): физической, энергетической, психо-эмоциональной, ментальной и причинной. Невозможно добиться прогресса в практике, не приведя всю систему в порядок.