Семейная йога

Семейная йога

Занятия проходят в паре "Взрослый + ребенок" в динамичной, игровой форме.
Движение в сочетании с прикосновением - лучший язык общения доступный как для взрослых, так и для детей в любом возрасте.

ЗАНЯТИЯ ВКЛЮЧАЮТ В СЕБЯ: парные упражнения, способствующие развитию гибкости, силы, координации и выносливости. Кроме того, в процессе взаимодействия у детей достигается лучший результат в практике, развиваются такие качества как усидчивость, концентрация и выносливость.
Взрослые обретают легкость, подвижность и хорошее самочувствие.

Совместная практика помогает лучше понять друг друга, выразить чувства и укрепляет взаимоотношения, основанные на доверии, любви и радости.

Центр на Бауманской:

Среда 16:30 - 17:30 Семейная йога (от 4 лет) Борисова Ангелина

Йога нидра - церемония с гонгами




Проводит: Тишаев Александр (Deva Anand Singh)