Йога 23 для начинающих в Москве, практика yoga 23

Йога 23 (Y23)

ЙОГА 23 - ПРАКТИКА В ГРУППАХ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ОПЫТНЫХ УЧАСТНИКОВ

YOGA 23 (Y23) – современная методическая система изучения, преподавания и практики йоги.

Методическая система YOGA 23 (Y23) – разработанный Андреем Владимировичем Сидерским технологический алгоритм нового поколения.

Основан на использовании информационных аспектов традиционных тренировочных техник йоги. В основе системы йоги – 23 базовых набора упражнений (23 матрицы), на основе которых формируется методика и составляются программы для персональной практики. В матрицах использованы традиционные техники, применяющиеся в большинстве школ, стилей и систем практики йоги.

Ключевой принцип Йоги 23: максимально возможная эффективность и безопасность практики при минимальных затратах времени.

Системный подход, свойственный практике Йога 23 позволяет на два-три порядка повысить эффективность практики йоги по отношению к большинству других распространенных современных и традиционных методик, которые строятся на основе физиологических и энергетических аспектов воздействия тренировочных техник, но не учитывают их самый главный аспект – информационный.

Йога 23 для начинающих достаточно понятна по своей сути. Принцип, на котором строится информационное воздействие тренировочных техник йоги, называется "принципом геометрической формы". Его можно сформулировать следующим образом: любая геометрическая поверхность, будучи внесенной в физический вакуум, поляризует его по спину.

Это означает, что любая поверхность, разделяющая любые две среды, вне зависимости от того, какие они, изменяет характер распределения в пространстве первичного торсионного поля, в котором, собственно, и записана вся информация о строении мира. То есть, придавая материальным объектам определеные формы, можно заданным образом влиять на содержимое информационной матрицы Мира.

Об этом знали, например, строители пирамид. Древние йоги эмпирически открыли данное явление и придумали особую гимнастическую методику воздействия на информационную матрицу. При работе по этой методике в качестве материального объекта, которому придаются определенные геометрические характеристики, применяется собственное органическое тело человека, который данной методикой пользуется. Эта методика и есть то, что называют "гимнастикой йогов".

Фиксированная часть системы YOGA 23 (Y23) включает в себя тренировочные программы трех типов:

1. Энергодинамические комплексы (энергодинамика, или вьяямы) – короткие комплексы специальных движений.

2. Потоки (крийи).

3. Последовательности (виньясы).

Занятия Йогой 23 в Москве проводятся в залах Федерации йоги лучшими инструкторами. Вы можете записаться в группы Йоги 23 для начинающих, а также на Йогу 23 - практики для опытных пользователей.

YOGA 23 (Y23) – is a modern methodical system of learning, teaching and practice of yoga.

The methodical system Y23, created by Andrey Siderskiy, is a modern technological approach.

It is based on the use of informational aspects of traditional training yoga techniques. The base

of the system is 23 training matrices, on the base of which the method of adjusting of personal

program is formed. The matrices consist of traditional techniques, used in the majority of schools,  styles and systems of yoga practice. The major principal of Y23 system is based on maximum  efficiency and safety of practice in the shortest period of time.

The system approach, typical for Y23, helps to double or triple the efficiency of yoga practice

in comparison with the majority of other widely spread modern and traditional techniques,

which take into consideration physiological and energetical aspects but are not concerned

of the most important aspect as information. The major principal forming the information influence  of yoga training techniques is a principal of «geometric shape». It can be formulated as any  geometric surface being introduced into physical vacuum polarizes it on the spin. It means that  any surface dividing two materials, regardless of their parameters, changes the pattern of distribution  of the primary torsional area, which contains all of the information about the organization of the world.

In other words giving shape to material objects it is possible to influence on the contents of the

information matrix of the world in a prescribed manner. This was known, for example, to pyramid  constructors. Ancient yogis revealed this phenomena empirically and created a specific method  of influence on the information matrix. While working on this method as a material object, which assumes  the exact gemetry characteristics, the own human organic body of a practitioner is used while using  the method. This method is what is called «yoga gymnastics».

The fixed part of the Y23 approach includes training programes of three types:

1. Energizers (dynamic complices or vyayama) - short complices of special movements.

2. Flows (kriya)

3. Sequences (vinyasas)