В Древнем Китае накопился многовековой и пожалуй самый большой и многогранный опыт тренировок, направленных на физическое развитие, силу и выносливость. В силу того, что этот опыт часто накапливался в буддийских монастырях, он тщательно изучался и передавался от наставника к наставнику.
При этом в Китае уже много тысяч лет существует древняя религия –Даосизм. Для сторонников этой религии главными целями были: достижение физического бессмертия и гармония с природой, с потоками энергий, с изначальным Дао, из которого, как они считали, и появился наш мир. Даосские монахи отметили, что тяжелые физические нагрузки не только негативно сказываются на здоровье, но и препятствуют циркуляции энергии в организме.
При этом в Китае уже много тысяч лет существует древняя религия –Даосизм. Для сторонников этой религии главными целями были: достижение физического бессмертия и гармония с природой, с потоками энергий, с изначальным Дао, из которого, как они считали, и появился наш мир. Даосские монахи отметили, что тяжелые физические нагрузки не только негативно сказываются на здоровье, но и препятствуют циркуляции энергии в организме.
ЦИГУН ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА - целостная система упражнений для оздоровления, восстановления и коррекции позвоночника. Отличается мягкостью и глубиной воздействия.
Медицинский цигун очень мягкая практика. Она подходит для людей любого возраста, с любой физической подготовкой.
Во время занятий вы остаетесь в зоне гармонии, комфорта и важным является лишь ваше желание заниматься и быть здоровым.
Во время занятий вы остаетесь в зоне гармонии, комфорта и важным является лишь ваше желание заниматься и быть здоровым.
ЦИГУН – китайская система самосовершенствования тела и духа. Ци – можно перевети, как жизненная сила; Гун – как, мастерство; То есть, цигун – это мастерское управление жизненной силой. В цигун используются как статичные, так и динамичные упражнения, направленные на общее оздоровление человека. Особое значение в цигун уделяется работе внимания и управлению энергией.